Fitness für aktive Seniorinnen und Senioren

Kursbeschreibung

Maximale Teilnehmendenzahl 15

Sport ist die beste Medizin
DU WILLST Vital im Alter sein und bleiben?

55+, aktiv, beweglich und fit. Ganzkörper- und Haltungsgymnastik.
Koordination und Gelenkbeweglichkeit wird gesteigert.