Ganzheitliches Haltungs-Bewegungstraining mit Faszientraining

Kursbeschreibung

Die gesamte Muskulatur des Rückens wird im Training gekräftigt, stabilisiert, mobilisiert und gedehnt.

Zeitpunkt und Ort

Donnerstag

20:00 bis 20:55 mit Agnes Braun

Fitnessraum, Jahnweg 1, 86444 Bergen

Das Training wird

  • dich fit für den Alltag machen
  • dich beschwerdefreier werden lassen
  • deine Verspannungen lösen

 

Kurse nur mit Anmeldung möglich

Agnes Braun